10月17日下午，和睿家长学校《隔代家庭教育能力提升》2502班第三次课邀请了浙江省红十字会二级救护师、湖州市红十字会志愿者、和孚镇卫生院副主任医师，国家二级心理咨询师郑怡医生，郑医生以《儿童营养需求与健康急救知识》为主题，结合祖辈在育儿过程中的实际情况，从营养与急救两大方面，为在场的爷爷奶奶、外公外婆们带来了科学、实用的育儿建议。
郑怡医生指出，隔代教育在现代家庭中越来越普遍，祖辈往往在孩子的饮食、生活起居上承担着重要角色。但由于时代观念和生活经验的差异，部分祖辈在喂养方式上可能存在一些误区。例如，过度依赖“高营养”补品，或担心孩子吃不饱而频繁加餐，反而可能导致营养不均衡，甚至引起肥胖或挑食等问题。
她强调，儿童处于快速生长发育期，均衡饮食是健康成长的基础。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质缺一不可，应通过多样化的天然食物来获取。比如，每天保证适量奶类、鸡蛋、鱼虾、豆制品，搭配新鲜蔬果和全谷物，既能提供充足能量，又有助于培养孩子良好的饮食习惯。对于挑食的孩子，祖辈可以通过有趣的摆盘、食材搭配，或让孩子参与简单的厨房活动，激发其对食物的兴趣。
在健康急救方面，郑怡医生提醒，虽然隔代监护人经验丰富，但面对突发情况，掌握科学的急救方法尤为重要。儿童活泼好动，意外随时可能发生，如烫伤、跌倒、异物卡喉、溺水等。一旦出现紧急情况，第一时间的正确处理往往能减少伤害，甚至挽救生命。
她结合案例，详细讲解了海姆立克急救法、心肺复苏的基本步骤，以及烫伤、割伤的初步处理方法。她特别强调，祖辈在带孩子时，应提前了解家中常备急救物品的位置和使用方法，并熟悉就近医院的路线，以便在紧急时刻迅速行动。
郑怡医生最后呼吁，隔代教育不仅是照顾孩子的日常起居，更是守护他们健康成长的重要责任。祖辈在传承关爱与经验的同时，也应不断学习现代科学育儿理念，与父母形成教育合力，为孩子营造健康、安全、快乐的成长环境。
此次讲座，不少祖辈表示受益匪浅，不仅让他们掌握了科学的营养与急救知识，也为社区育儿教育注入了新的活力。未来，社区将继续开展更多贴近家庭需求的公益讲座，助力每一位孩子健康成长。