6月13日至14日上午，一场以“太极养生八段锦”为主题的教育培训在练市布谷大剧场成功举办。本次培训特邀国家级社会体育指导员曾鸣老师授课，吸引了50多名养生爱好者热情参与。
培训中，曾鸣老师凭借其深厚的专业素养和丰富的教学经验，对八段锦的功法要点、动作要领及蕴含的养生智慧进行了深入浅出的讲解与示范。学员们学习兴趣浓厚，现场氛围活跃，展现出极高的学习热情。大家认真揣摩每一个舒展柔和的动作，在动静结合之中感受着这一古老养生功法的独特魅力。
经过两天充实的学习，学员们普遍感到收获颇丰，不仅基本掌握了八段锦的习练方法，更对通过传统运动提升身心健康有了更深的认识。此次培训内容实用、教学专业，受到了参与学员的一致好评。大家纷纷表示，将把所学融入日常生活，坚持练习，让八段锦成为滋养身心健康的良伴。