弘扬太极文化,推动全民健身——练市镇老年学校组织开展太极拳公益培训活动

作者:施黎明来源:练市成校发布时间:2024-03-15浏览次数:125

太极拳是中华民族的健身瑰宝,具有独特的健身、修身、防身等多种功能,一直以来深受广大群众喜爱。为进一步弘扬太极文化,丰富群众文体休闲生活,营造浓厚的“全民健身”氛围,3月13日下午,练市镇老年学校在练市镇布谷大剧场组织开展太极拳公益培训活动,邀请湖州市老年大学太极拳社团负责人汪农老师到场授课,受到了广大太极拳爱好者和市民朋友的一致欢迎。

在布谷大剧场,市老年大学的太极拳社团和练市镇练溪太极拳社团的成员进行了六艺养生拳、传统杨氏太极拳和综合太极拳的表演活动。表演者们个个神采奕奕、精神饱满,在悠扬柔和的背景音乐中,动作整齐划一、刚柔并济、行云流水,一招一式之间尽显太极精髓,赢得现场观众的阵阵掌声。随后汪农老师在现场开展了无极桩的教学活动。参加活动的王大妈高兴地说:“今天的活动太好了,不仅观看了精彩的太极拳表演,还跟着名师学了太极拳。今后我也要加入到打太极拳的队伍中,既锻炼好自己的身体,又丰富了业余生活,还可以弘扬传统文化,真是一举三得!”

此次活动,不仅弘扬和传承了太极文化,丰富了群众业余生活,同时也营造了崇尚健身、乐于健身的全民健身氛围。