菱湖社区教育中心“开展百场社区教育,推进健康中国行”活动走进建丰村

作者:费春丽来源:湖州社区大学发布时间:2023-08-10浏览次数:89

    为提高老年人身体素质,普及健康养生知识,传播健康理念,菱湖镇社区教育中心联合菱湖人民医院于5月17日下午在建丰村举办了一场“中医养生与保健”讲座,共有78位老年人参加此次活动。

    本次讲座由菱湖人民医院副主任医师费楚萍担任主讲。费医生先例举了当前一些糟糕的生活习惯,再深入浅出地介绍了中医养生保健的知识和方法,最后提出中医养生要做到:天人相应、形神合一、动静互涵,正气为本和辩证施养。

    通过这次中医养生健康讲座,更加广泛地宣传普及了中医药科普知识,提高了老年人的健康保健意识和防病治病能力,使参加讲座的老年人都感到受益匪浅。