高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。为提高广大村民对高血压病的防治能力, 4月17日下午,菱湖镇社区教育中心“开展百场社区教育,推进健康中国行”活动走进费介埭村,为全村老年人举办了“高血压的预防与保健”的知识讲座,有167位老年人参加了本次讲座。
本次讲座邀请菱湖人民医院罗建威医生讲课。罗医生先用一个提问 “大家知道费介埭村有多少人有高血压病吗?”引出讲座的内容。接着他从什么是高血压、高血压的症状、高血压的诱发因素、高血压的危害、高血压的预防等五个方面详实地介绍了高血压的相关知识。同时要求村民从以下三个方面来防治高血压:改善生活方式(戒烟限酒、适量运动、饮食宜清淡)、药物治疗和自我保健(定期测量血压、控制体重、心情愉悦)等三个方面防治高血压。
通过本次讲座,让村里的老人进一步了解了高血压的知识,提高了老年人的自我保健和预防意识,受到农村老年人的欢迎。