菱湖镇“开展百场社区教育,推进健康中国行”活动走进思溪村

作者:谈丽萍来源:湖州社区大学发布时间:2023-08-10浏览次数:88

         心脑血管疾病历来都是严重危害人类健康和生命的常见病和多发病,随着人类平均寿命的延长,我国心脑血管疾病的发病率呈逐年上升趋势。为了让我镇老年人增加防病治病的知识和经验,提高中老年人对心脑血管疾病的防病抗病能力。10月12日上午,菱湖镇社区教育中心特邀菱湖人民医院医生费雪芬给菱湖镇思溪村的老年人带来了一堂精彩的健康知识讲座——心脑血管高危人群健康教育,有184位老人参加了此次活动。
       讲座中,费雪芬医生结合多媒体PPT,用通俗易懂的语言,重点介绍了冠心病的预防与控制知识。强调预防冠心病,要“一管一控”。“一管”为“管”生活方式,做到合理饮食、控制体重,坚持运动,戒烟限酒,心理平衡;一“控”为“控”血压血脂,做到控制血压,控制血脂,控制血糖。最后,费医生还强调除了做到“一管一控”,定期的体检也很重要,能帮助我们及时地了解自己的身体健康状况,有病做到及时就医。
通过健康知识讲座,为老年人普及了生活知识,增强了健康意识,同时也提高了对疾病的预防控制能力,让老年人的生活更加健康快乐,深受大家的喜欢。