尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德。在这九九重阳节之即，应和孚镇社区教育中心的邀请，2020年10月28日，湖州社区大学“市民大讲堂”走进和孚。
活动邀请了湖州师范学院生科院讲师、中药学硕士、高级公共营养师郑卫红担任主讲，为和孚镇开设了二场健康教育讲座，讲座的主题为“慢性疾病预防与老年健康知识”。第一场活动上午9:30分于和孚镇社区教育中心四楼会议室举行，泉生小学退休老师与和孚镇社区教育中心老年大学学员共71人参加了听讲；第二场活动下午1:00于民当村举办，民当村92名老年群众参与听讲。
活动中，郑卫红讲师从当前生活越来越富裕，而慢性疾病反而多发的角度出发，结合身边的事例及湖州地区平时的饮食习惯，给听课老年群众们讲解了营养学方面的知识，提醒学员们当前慢性疾病的产生主要是不良饮食习惯与富营养化，告诫学员们要合理科学膳食，做到粗精搭配，结合自己家庭成员的身体实际，合理安排膳食与菜谱。同时，结合老年群体的实际情况，结合糖尿病与高血压等常见疾病，给学员们介绍了相关的预防措施，包括糖尿病应该少食多餐，控制日血糖在均衡的状态；高血压要特别注意饮食中食盐的投放量等具体事宜。再者是提醒老年人群们注意运动养生与保持娱乐的心情，要多参与社会活动，在活动中保持自己健康的心态。
两场活动在泉生小学、民当村及和孚镇社区中心的组织下，秩序井然。也为老年群众传递了具体而实用的健康养生知识与慢性疾病预防知识。活动取得了满意的效果。