10月9日下午,菱湖镇社区教育中心邀请了南浔区医疗集团菱湖分院的费雪芬医师,在菱湖镇费家埭村灵山文化大礼堂举办了以 “心脑血管高危人群健康教育”为主题的百场社区教育活动,有188位老年人参加了此次活动。
讲座中,费医师结合多媒体PPT,用通俗易懂的语言,重点介绍了冠心病的预防与控制知识。强调预防冠心病,要“一管一控”。“一管”为“管”生活方式,做到合理饮食、控制体重,坚持运动,戒烟限酒,心理平衡;一“控”为“控”血压血脂,做到控制血压,控制血脂,控制血糖。最后,费医生还强调除了做到“一管一控”,定期的体检也很重要,能帮助我们及时地了解自己的身体健康状况,有病做到及时就医。
此次讲座,为老年人普及了生活知识,增强了健康意识,同时也提高了对疾病的预防控制能力,让老年人的生活更加健康快乐,社区教育健康科普知识进文化大礼堂宣讲,深受大家的喜欢。
