秋季气候多变，是中老年人疾病的易发时期。为了普及社区中老年秋季养生保健常识，10月10日下午，湖州社区大学“健康大讲堂”进社区系列活动以“秋季养生保健”为主题，邀请湖州中心医院关新军主任医师在朝阳街道为社区居民们带来了一场健康知识讲座。
“在这个秋高气爽的季节，我们应该从衣食住行四个方面来分别对待养生。”关新军医生在课上提出的观点引起了居民的热议和关注。社区居民李群英阿姨告诉记者，“能现场听一听专家的养生之道并解答一些心中的疑惑，感觉十分受用。”
讲座结合中老年人的生理特点，围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季常见多发病的特点及预防常识，比如饮食调节、增减衣服、合理运动等。关新军医生还就现场听众的健康咨询做了热心解答，并赠送了养生保健宣传资料。
此次讲座吸引了80余位中老年居民参加。近二个小时的讲座，通俗易懂，全面细致，让在场的听众受益匪浅，不但让他们懂得了怎样预防秋季疾病，而且增强了对易发疾病的预防意识和自我养生的保健意识。